Desapego
Desapego!
Já tive momentos em minha vida de me prender a fatos, momentos(agradáveis e desagradáveis), tristezas e muitos objetos.
No início eu olhava para as caixas ou embalagens de presentes, potes e outros mimos e pensava🤔: que lindo! Vou guardar.
E assim, eu ia me grudando a objetos que não usava e não serviam pra nada, além de ocupar espaço ou desorganizar a minha vida.
A cada 03 ou 06 meses eu precisava fazer uma limpa nos armários ou mesa de trabalho, de tanto entulho que tinha ali...seria eu uma acumuladora compulsiva?
Um dia me dei conta que eu queria era "segurar" a sensação de "sou importante para alguém", através dos embrulhos dos presentes que eu havia recebido ou a falsa sensação de " nada vai me faltar", guardando os demais utensílios, devido o período de escassez vivido.
Depois de tantos movimentos de guardar e botar fora, entendi que não eram os objetos guardados que me fariam obter o que eu queria, mas que eu precisava fazer uma viagem ao meu interior e ressignificar as minhas vivências, me permitindo trabalhar o tripe:
#autoaceitação
#autovalorização e
#amorpróprio
Assim, estabelecer uma autoestima mais equilibrada, me tornando mais leve, mais organizada e feliz.
Esta é a estória de Helena, uma das personagens do ContaaiPsi (transformação através das narrativas).
E você, precisa se #desapegar de algo?
Se este post fez sentido pra você ou pra alguém, que tal curtir ou encaminhar ele?
Ahh! e se você deseja ter uma vida mais leve e organizada, te conecta com um dos caminhos(serviços) que você encontra no
www.contaaipsi.com.br.
Te espero!
Abraços,
Psico Ana Costa
Já tive momentos em minha vida de me prender a fatos, momentos(agradáveis e desagradáveis), tristezas e muitos objetos.
No início eu olhava para as caixas ou embalagens de presentes, potes e outros mimos e pensava🤔: que lindo! Vou guardar.
E assim, eu ia me grudando a objetos que não usava e não serviam pra nada, além de ocupar espaço ou desorganizar a minha vida.
A cada 03 ou 06 meses eu precisava fazer uma limpa nos armários ou mesa de trabalho, de tanto entulho que tinha ali...seria eu uma acumuladora compulsiva?
Um dia me dei conta que eu queria era "segurar" a sensação de "sou importante para alguém", através dos embrulhos dos presentes que eu havia recebido ou a falsa sensação de " nada vai me faltar", guardando os demais utensílios, devido o período de escassez vivido.
Depois de tantos movimentos de guardar e botar fora, entendi que não eram os objetos guardados que me fariam obter o que eu queria, mas que eu precisava fazer uma viagem ao meu interior e ressignificar as minhas vivências, me permitindo trabalhar o tripe:
#autoaceitação
#autovalorização e
#amorpróprio
Assim, estabelecer uma autoestima mais equilibrada, me tornando mais leve, mais organizada e feliz.
Esta é a estória de Helena, uma das personagens do ContaaiPsi (transformação através das narrativas).
E você, precisa se #desapegar de algo?
Se este post fez sentido pra você ou pra alguém, que tal curtir ou encaminhar ele?
Ahh! e se você deseja ter uma vida mais leve e organizada, te conecta com um dos caminhos(serviços) que você encontra no
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Te espero!
Abraços,
Psico Ana Costa
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